專家指出，現在人們對床墊的要求越來越高，相關技術水平也比以前有了很大的進步。雖然各家床墊使用的材料和技術各不相同，并沒有一個硬性的有效期限，但一般情況下對于床墊來說，十年也是一個坎兒，有些甚至用不了十年就會出現一些由于受力不均造成的內部變形或因為疏于清潔而造成的細菌滋生等我們看不見也摸不著的問題。所以，即使我們在床墊上看不到明顯的損壞，也不能馬虎。

　　如果你經常是睡了一晚，早上起床時卻腰酸背疼、感覺不適，但又不是因為生病所導致；如果你最近的睡眠時間出現了

　　較大的變化，總是比之前醒得早了；如果你在其他地方睡了一晚之后，明顯感覺人家的床比自己的床舒服，這些都有可能是因為你的床墊出現了問題。另外，現在敏感性是因為你的床墊出現了問題。另外，現在敏感性皮膚的人越來越多，污染和天氣固然是其中一個原因，但你也不要忽略了床墊和床上用品對你皮膚的影響。如果你清潔不及時或不得當，很有可能造成螨蟲等細菌的肆意滋生。以上這些問題雖然看不見摸不著，但卻正在潛移默化地影響你的健康。這時，你就應該好好檢查一下，看看是否應該調整或更換更適合自己的床墊。