招數(shù)1 臥室被褥衣物勤洗曬

　　臥室是塵螨分布最多的地方之一，所以一定要經(jīng)常給衣物清潔除塵，勤換勤洗。新買或久貯衣物要清洗、翻曬。毛毯、床墊套每周用等于或高于55攝氏度的熱水洗一次可殺死螨蟲，去掉絕大多數(shù)螨過敏原。

　　招數(shù)2 “濕式作業(yè)”除塵去污

　　打掃沙發(fā)等棉質(zhì)家紡時(shí)，注意一定要用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習(xí)慣。先用濕毛巾拍打沙發(fā)表面，去除浮塵，再用濕毛巾擦拭布面。要避免灰塵揚(yáng)起，減少螨蟲借助空氣分散，被人體吸入而引起過敏。若沙發(fā)布面沾有污漬，切勿大量用水擦洗，以免水滲入沙發(fā)內(nèi)層難以干燥，成為螨蟲滋生的溫床。

　　招數(shù)3 運(yùn)用吸塵器深度清潔

　　清潔純棉地毯時(shí)，除了可以在正常清洗和晾曬過程中使用除螨劑、太陽暴曬等方式除螨和霉菌外，還可以利用吸塵器進(jìn)行深度清潔。經(jīng)常用吸塵器沿著纖維方向吸塵，能清除在地毯面層纖維內(nèi)積聚的螨蟲。注意要經(jīng)常更換吸塵器的塵袋。

　　招數(shù)4 常開門窗通風(fēng)透氣

　　將室內(nèi)相對(duì)濕度控制在50%以下是控制螨蟲及其過敏原水平最常用的方法，干燥、勤通風(fēng)就是消滅它們的最佳武器。經(jīng)常打開門窗，堅(jiān)持通風(fēng)和透光，有助于居室內(nèi)徹底防螨。因此，要注意室內(nèi)的通風(fēng)、換氣，勤洗換吸濕機(jī)、空調(diào)的過濾棉網(wǎng)。對(duì)于棉布軟玩具和小件紡織品，運(yùn)用低溫冷凍的方法也能除螨。

　　同時(shí)，用特殊的防螨套包裹棉質(zhì)家紡后清洗，是減少棉質(zhì)家紡再次暴露于螨的有效方法。防螨套的氣孔小于10微米，塵螨及其過敏原無法通過，由此而形成有效阻隔。

　　此外，春季防螨除螨，還需注意少養(yǎng)或不養(yǎng)寵物；注重個(gè)人的清潔衛(wèi)生，勤洗頭；歸根結(jié)底更應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，從而降低被螨蟲等過敏原侵害的風(fēng)險(xiǎn)。