有腰部病患的人或腰不好的人，要遵守“三分治七分養(yǎng)”的養(yǎng)生原則，挑選寢具床品的時(shí)候，床墊的材質(zhì)和床底架是重中之重。所以在選擇床墊或床架的時(shí)候要注重其承托力分區(qū)，看其是否適合腰部受力。擁有承托力分區(qū)調(diào)節(jié)的床底架，帶有分區(qū)設(shè)計(jì)的軟硬適中的功能性床墊，搭配高低組合的枕頭和輕盈的被子，均可緩解腰部疾病帶來(lái)的不適感。

　　腰不好的人，最忌諱彎腰，所以寶縵家紡愛(ài)家顧問(wèn)建議臥室不宜使用過(guò)于低矮的睡床，而是應(yīng)該根據(jù)個(gè)人身高，選用高度適中的睡床，上下床時(shí)，才不會(huì)過(guò)分彎曲腰身，減少引發(fā)腰痛的幾率。
　　
　　在現(xiàn)代社會(huì)中，辦公室人員越來(lái)越多的人患上了頸椎病，而且很難治愈，頸椎病的治療在于養(yǎng)。寶縵家紡愛(ài)家顧問(wèn)提示，每晚的睡眠時(shí)間，就是最好的治療時(shí)間，選有對(duì)頸椎病癥有益的床墊、枕頭，搭配可調(diào)節(jié)的床底架，用養(yǎng)的方法，幫頸椎恢復(fù)健康。充足的睡眠是修復(fù)身體病癥的最佳良藥，針對(duì)自己的病癥，合理選擇寢具和床上用品，會(huì)對(duì)身體自行治愈病癥起到事半功倍的療效。

　　生活中，許多頸椎不適的人，睡眠往往不好，導(dǎo)致整個(gè)人的精神狀態(tài)不佳，頭腦也會(huì)昏昏沉沉，把臥室布置得清新雅致一些，會(huì)對(duì)睡眠有幫助。紫色和玫紅色的花交相輝映，淡藍(lán)色的陪襯，突出了春夏清爽的室內(nèi)氛圍。
　　
　　品牌家紡寶縵家紡色彩生活，清新春夏，悵然生活。