在枕芯里適量加入植物或藥材，對(duì)改善睡眠有幫助，但不可能達(dá)到治病的效果。注意保持保健枕的干燥，防止霉變，最好半年更換一次枕頭內(nèi)的填充物。

　　蕎麥枕頭

　　據(jù)《本草綱目》記載，使用蕎麥枕頭有明目、安神、促進(jìn)睡眠等好處，因此，蕎麥枕頭在夏季也是暢銷藥枕之一。

　　過敏人群

　　夏季空氣濕度大，蕎麥枕頭比普通枕頭更易滋生細(xì)菌，引起螨蟲過敏，兒童、有過敏體質(zhì)者、哮喘病人，以及患蕁麻疹的老人，都應(yīng)慎用蕎麥枕頭。

　　時(shí)下正值酷熱夏季，不少人為了能睡個(gè)清涼好覺，而競(jìng)相選購(gòu)夏季清涼藥枕。近日，記者在走訪各大商場(chǎng)、超市時(shí)了解到，各種各樣的藥枕，價(jià)格多在幾十元不等，因其清涼而具有附加藥效功能，所以賣得很火。“這個(gè)藥枕夏天睡起來涼快，說的還有治療頸椎病、風(fēng)濕病的功效，所以給家里人都買一個(gè)。”市民陳阿姨表示。

　　對(duì)于藥枕清涼又能治病這一說法，四川省第二中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師傅健稱：“藥枕能起到清涼明目的作用，但說能起到治療的功效，則有點(diǎn)夸大”。

　　天氣炎熱

　　藥枕火熱銷售

　　進(jìn)入夏季，各種清涼藥枕齊齊上架，賣得十分火熱。在走訪中，記者發(fā)現(xiàn)，這些藥枕有茶枕、薰衣草枕、野菊花保健枕、決明子蕎麥枕等許多花樣，每種藥枕上都標(biāo)注有這類枕頭的功能藥效。從價(jià)格來看，多數(shù)藥枕價(jià)格在幾十元左右，而一些打著促銷的商場(chǎng)中，藥枕的賣價(jià)甚至低至9元。

　　但記者發(fā)現(xiàn)，大多藥枕都是散裝銷售，沒標(biāo)注保質(zhì)期，銷售人員表示，一般情況下，一個(gè)枕頭使用年限為1到2年。對(duì)于藥枕上標(biāo)注的保健功效，大部分消費(fèi)者表示自己不確定是否有這些功效，但一方面這藥枕確實(shí)很清涼，另一方面價(jià)格也不貴，買兩個(gè)回家試試也沒有大礙。據(jù)銷售人員介紹，入夏之后，藥枕一上架就吸引不少顧客，特別是價(jià)格在20元-50元之間的幾款藥枕，賣得十分火。

　　使用藥枕引過敏

　　治病功效被夸大

　　最近，張大爺在睡了一周蕎麥枕頭后，出現(xiàn)了過敏癥狀，脖子和額頭冒出了一些紅疙瘩，又癢又疼，后經(jīng)醫(yī)生診斷，發(fā)現(xiàn)是蕎麥枕頭惹的禍。

　　據(jù)《本草綱目》記載，使用蕎麥枕頭有明目、安神、促進(jìn)睡眠等好處，因此，蕎麥枕頭在夏季也是暢銷藥枕之一。夏季空氣濕度大，蕎麥枕頭比普通枕頭更易滋生細(xì)菌，引起螨蟲過敏，兒童、有過敏體質(zhì)者、哮喘病人，以及患蕁麻疹的老人，都應(yīng)慎用蕎麥枕頭。

　　對(duì)于市面上出售的藥枕，其包裝上大多注明有如“決明子保健枕頭能清肝明目，治療頸椎病”、“薰衣草保健枕能改善睡眠，促進(jìn)血液循環(huán)”等醫(yī)治功效，對(duì)此，傅醫(yī)生指出，這些標(biāo)注的醫(yī)治功效大多存在夸大的成分。在枕芯里適量加入一些決明子、蕎麥殼等植物或藥材，對(duì)改善使用者的睡眠的確會(huì)有一些作用，但不可能達(dá)到治療病癥的效果。此外，夏季容易出汗，大多數(shù)藥枕填充物具有吸水性，因此很容易發(fā)霉，滋生細(xì)菌，如果不及時(shí)進(jìn)行晾曬或消毒處理，有可能引發(fā)哮喘、皮膚病等疾病。因此，要注意保持保健枕的干燥，防止霉變，注意保持枕芯干燥、經(jīng)常晾曬 ，最好半年更換一次枕頭內(nèi)的填充物。另外，有過敏病史的患者盡量不要使用藥枕。

　　自制藥枕需注意

　　防潮，謹(jǐn)慎用料

　　在夏季，很多老年朋友都會(huì)自制藥枕，傅醫(yī)師稱，自制藥枕是可以的，但也有需要注意的地方。首先，枕頭里的藥材容易受潮，會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生危害，因此要注意藥枕的防潮，經(jīng)常晾曬，保持干爽。

　　另外，最好不要隨便往藥枕里面加入藥材你，如果往枕頭里添加的藥材成分不明，還容易引起過敏，特別是一些藥物揮發(fā)性很好，但卻不一定適合所有的人。譬如辣椒枕頭，氣味很重，如果有呼吸系統(tǒng)疾病的人常用這樣的枕頭，不僅起不到活血化淤的作用，還會(huì)刺激呼吸道引發(fā)支氣管痙攣等。