美是一種恩賜，也是一種幸運(yùn)，它存在于世界的每一個(gè)角落，或驚艷、或委婉；或時(shí)尚、或悲涼。但不管是怎樣的美，它都被需要著、被追求著，它帶給人與人之間更多的愛與贊美。與生俱來的美讓人羨慕，而后天努力的美卻讓人驚艷。可是如何在生活中保持這份美？寶縵家紡愛家顧問為您揭曉睡美人是怎樣煉成的！
　　
　　“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)。”可見，睡眠才是第一大補(bǔ)。俗話說“一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊。”因此，睡眠質(zhì)量好壞與人體健康有很大的關(guān)系。睡眠是人修養(yǎng)生息、養(yǎng)精蓄銳的過程，是吸收能量的過程，白天工作、學(xué)習(xí)則是釋放能量的過程。人們最佳睡覺時(shí)間是晚上21點(diǎn)睡下，早晨5點(diǎn)起床。此時(shí)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，身體進(jìn)入全面的休養(yǎng)生息，而這時(shí)，如果沒有優(yōu)質(zhì)的床品促進(jìn)睡眠，失眠就得不償失了。

　　在這樣一個(gè)寒冷的冬夜，什么樣的床品能讓你在翌日更加明艷照人？寶縵家紡西西里二合一桑蠶絲被給你持久美麗，貼身舒適、輕便柔軟的西西里二合一蠶絲被兼具養(yǎng)顏的促進(jìn)作用，不僅使你徹夜酣眠，更讓睡眠成為一件快樂的事情。而對于女性來說，若想長久保持睡顏姣好，就該早睡早起，這樣才能讓美麗自然出眾。
　　
　　當(dāng)然，除了晚上要保證良好的睡眠外，寶縵家紡愛家顧問還要告訴大家的是，午休對于愛美的人來說同樣重要。11點(diǎn)-13點(diǎn)也要安排半個(gè)小時(shí)的睡眠，午睡的時(shí)候可以給自己蓋上一條寶縵家紡的風(fēng)情蓋毯，柔軟舒適，在這樣的寒冷冬天，不受感冒的困擾，睡美人因此才能健康美麗。

　　睡美人的房間一定是可愛而嬌小的。在寶縵家紡愛家顧問專業(yè)角度來看，每一個(gè)人用來休息的房間都不宜過大，主要是因?yàn)榉块g大了就略顯空曠，不能聚集人氣，也無法讓房間充滿活力和擁有溫馨感。所以睡美人的房間一定是可愛嬌小的活力空間，在這樣的環(huán)境中，睡美人才能持久美麗。